纯净水对我们的身体有一定的好处，但是专家指出不宜长期饮用。并且好多家庭对于饮水常识还存在一点的误区。
误区一：“喝开水最安全”
原来我们都认为“喝开水最安全”。很多人长期以来都认为喝生水要生病，所以一定要喝开水。当然，烧开水对于过去污染较少的水而言，不失为一种有效的消毒手段，但对现在污染严重的自来水存在着许多负面的影响。如：
1、烧开水只杀灭细菌和部分病毒，被杀死的细菌和病毒死尸仍然存在于开水中，进入人体后，即成为医学上所说的“热源体”，临床上常见的“无名热”原因多源于此。
2、烧开水的过程，也无法去除水中超标的重金属、水垢和致癌物。
3、水在加热过程中，氧气大多伴随水的沸腾而挥发掉了，人体所需要的钙、镁等矿物质也变成了水垢沉积。凉开水浇花花死，养鱼鱼死这是常识，喝开水不利于向人体供氧，长期饮用不利于新陈代谢。
4、用铝或铁的容器或锅炉煮水时，水中的亚硝酸盐(一种被世界卫生组织公认的致癌物)随煮沸的时间延长而明显增加，煮沸5分钟后为原水的十倍，煮沸20分钟后，则增加到近百倍、千倍……，这绝不是骇人听闻的说法，早被科学论证、核实，“锅炉水不能喝”、“千沸水最毒”等就是众所周知的道理。
误区二：“桶装水方便又安全”
桶装水因“纯净”，且饮用方便，深受市民的欢迎。但桶装水是否真的干净?
现代流行的桶装纯净水在流通过程中容易二次污染。一般说来，桶装水再开盖数小时后，在一定适宜的温度及其它环境条件下细菌就可以重新滋生，七天之后的桶装水基本上就变成含有新生污染物的死水，是不宜饮用的。
误区三： “祖祖辈辈喝自来水或江湖水，不也照样活着”
在人类社会科技高速发展的今天，过度的浪费和环境的破坏已经使水资源受到严重的污染，许多被污染的地区自然生物链遭到破坏，恶性循环产生许多地方病，如克山病，甲状腺肿，氟斑牙等。水源的污染时间长，破坏力之大我们是有目共睹的，如果没有及时治理会给人类带来无穷的危害!
由于现代工业发展，水土污染越来越多、越来越重，自然生物链遭到破坏，许多地方恶性循环，出现了怪病，如：各种癌症、克山病、大骨节病、甲状腺肿、氟牙等。对于身居闹市的人们，面对多种水污染，只有喝新鲜的、没有任何污染的健康水，才是保证人体健康的正确选择。纯净水,饮水问题
误区四：“水的TDS值越小越好，水越纯越好”：TDS值表示水中溶解性总固体的含量，并不能说明水质的好与坏。比如，天然矿泉水就比纯净水的TDS值高得多。美国科学家对心脏病和癌症的研究表明，健康的水是有一定硬度，含适量TDS值的水。
误区五：买纯水机划算吗?
误区六：水太纯净，里面的矿物质都去掉了对身体是否有害?
事实并非如此。大家知道，只有活着的植物才能从土壤中吸收无机矿物质，经过光合作用后生成有机矿物质，人体很难从无机矿物质中摄取营养。相反，若长期饮用含无机矿物质过高的水，在人体内积存一定数量后，就会伤害人体。特别是各种结石病患者等。
桶装水开封后的保质期为3天，一星期早就变质了，何况半个月!我们买桶装水的目的是为了家庭的健康，饮用过期的桶装水怎能保证家人的健康?另外家庭饮用水还应包含厨房做饭，煲汤等，因桶装水价格太高，若用于厨房做饭，煲汤代价太高，是不现实的。若只是饮用纯净水，而做饭，煲汤等仍然采用自家井水或自来水，根本无法达到身体健康的目的，如果采用纯水机，就完全可以解决问题啦，甚至用来洗脸美容也丝毫不显得奢侈。
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