很多人都喜欢吃辣，也有很多人不爱吃辣，当爱吃辣的跟不爱吃辣的朋友们一起聚餐的时候，更多的是大家一起吃辣。不爱吃辣的朋友遇到这些聚餐，往往会很尴尬的吃着辣，其实他们嘴里辣得都快要喷火，到底有什么好办法缓解这种窘况呢？
答案：喝奶
酸奶解辣法
吃了辣味，却受不了，咋办？
第一时间喝酸奶，可以缓解嘴里那难受的辣味！
其实，网上有大量资料表明酸奶的成分可以中和辣椒中的成分，以解除辣味！
这方法照办就行了呗，因为本人跟朋友去吃什么水煮鱼，水煮牛肉，这些辣得要死的菜色，吃完后肯定去喝一瓶酸奶解辣！
能吃辣的朋友觉得像吃青菜一样轻松痛快，但对于我们这些不吃辣的简直是炼狱！！！
鲜奶解辣法
如果大家在外面聚餐吃辣时，可以点餐一瓶鲜奶，一般来说，餐牌上的饮品类应该有鲜奶可点！
奶茶解辣法
其实奶茶也可以，本人亲身体验了喝奶茶能解辣！外面奶茶店售卖的珍珠奶茶，椰果奶茶都可以！
豆奶解辣法
很多小餐馆的冰箱里都有售卖豆奶，是很便宜的解辣饮品！尤其是去了湘菜馆，川菜馆等，不爱吃辣的朋友们都可以在用餐过程中，点一瓶豆奶哦！