环境突变，空气不再清新，真实的距离变得愈发“朦胧”，你是否也意识到我们的美好生活只能依靠科技去营造了呢？健康生活来自大家的点滴努力，大到爱护环境，小到注重个人卫生。保护家人健康，也需要从点滴做起。那么我们应该喝什么水才可以有利于健康呢？饮水卫生工作者从卫生角度对饮水是否有利于健康的评判尺度为：

    首先，该饮水必须符合国家饮水卫生标准。标准是以“基准”为依据，从保障人体健康角度，结合我国国情（技术、经济、居民文化、卫生素质）而制定，是一个安全的阀。

    第二，应喝不受污染的水。我国的饮水卫生现状表明，饮水的微生物污染、化学污染同时存在；从总体上来讲，以微生物污染为主。国际上有些发展中国家由于对氯化消毒副产物的片面认识，一度忽视甚至取消饮水的氯化消毒，导致由饮水微生物污染引起肠道传染病暴发流行，值得我国借鉴，应继续强化饮水消毒和管理。我国饮水的化学污染，尤其应该注意由富营养化，藻类污染引起的有机污染，藻毒素污染，加强水的深度处理。

第三、应喝含适量微量元素和矿物质的水。目前市场上供应的纯水作为饮水的补充，或作为饮料，因人而异选择纯水，尚未见有足够科学证据的引起人群健康危害的报道，由于其口感等方面的优势，纯水仍有市场。目前国内对水中微量元素和矿物质的量多少最为适宜，及对纯水如何进行人工矿化，应列项开展研究。

从理论上讲，没有受到污染的自然水（又称天然水）和含适量微量元素和矿物质的自然水，属健康水范畴，是有发展前途的饮用水。随着“水的团簇理论”的深入研究，将会推动自然水的发展；国内的饮水消费心理和市场趋势也表明自然水有广阔的前景。

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