远离塑化剂，除了不用塑料袋装熟食外，还要多喝水……
塑化剂有毒人们也已认识到，其毒性远超三聚氰胺。但由于塑化剂的危害不像急性毒药那样明显，因此往往容易被人们忽视。
比如，你的早餐，尤其是油条、鸡蛋灌饼、熟肉类等有油脂的食物，不能用塑料袋装，否则你就可能受到塑化剂的伤害！油脂性的、温度高的食物接触到塑料包装后，塑化剂从塑料中迁移的量会增多，最终进入食物、进入人体。
除了不用塑料袋装熟食之外，还要注意：
不用塑料袋保鲜果蔬
冰箱里的冷藏、冷冻食品应使用保鲜膜，而不要用普通的塑料袋代替。保鲜膜的特殊工艺和原料具备良好的透气和保鲜性能，普通塑料袋达不到保鲜的目的。
塑料袋不放微波炉加热
普通塑料袋、食品袋、保鲜膜尽量都不要用作微波炉加热，否则其中的塑化剂在加热过程中很容易挥发出来。微波加热食物要选用标有“微波炉专用”的容器。
不用塑料瓶装油
最好选用玻璃、陶瓷等器皿，装盛食用油。
少用塑料容器长期存放食品
存放食品最好选择玻璃、陶瓷等容器。避免食物与塑料容器长时间接触，以降低塑化剂对人的影响。
少用塑料杯喝水
用塑料杯装热水、开水的时候，有毒的化学物质很容易溶解到水中。所以，最好不用塑料杯喝水。
当然，不用塑料杯喝水不是说不让多喝水，实际上多喝水能够帮助排出塑化剂。
对于小量的塑化剂，人体的内脏具有一定的解毒功能，通过代谢系统自行排出体外。但因为人体需要通过肝脏解毒，所以，如果长期地小量摄取，仍会对身体造成损害。
除了多喝水外，喝茶也有助排出塑化剂。
茶叶中富含茶多酚，多喝茶不仅可以抗氧化，而且可以帮助肝、肾脏排毒，增强塑化剂的排出。
作者：/发布日期：2018-5-2 17:10:00