这两天，大家的朋友圈一定被柴静的《穹顶之下》刷屏了吧！我们不想谈论柴静的私生活，只想说，作为生活在这个国家的一份子，雾霾的问题再也不能忽视了……

   可是，问题无法立刻解决，面对雾霾，既然躲不过，大家就一定要学会好好保护自己！

雾霾天，该买什么口罩才能更好的保护自己？雾霾天，别小看口罩。这是最简单也最直接的过滤装置，请对自己的身体负点责任。口罩不能随便买，那我们应该如何选？请牢记以下几点：

1、一定要使用过滤性能良好的口罩，能否阻挡PM2.5要以说明书为准，不要听信导购瞎掰。
2、不管什么口罩，面部贴合度要好、密封性要强，这样才能发挥口罩的过滤和阻挡效应。
3、阻挡颗粒物的能力不是越强越好，对颗粒物的阻挡能力越强，意味着佩戴者呼吸越困难。

4、个人认为，头戴式比耳戴式密封性好。仅个人意见。

   哪些口罩不能买？棉布口罩没用，别买！传统的棉布口罩是采用多层过滤的方式进行阻挡性过滤的，但是纱布的空隙太大，无法阻挡PM2.5。而且，棉布口罩密封性太差，空气不仅可以从口罩透过，还能从口罩与面部的缝隙处通过。所以，不管是PM2.5还是煤矿粉尘，这种口罩都起不到很好的防护作用。

   一次性医用口罩不是用来防空气污染的，别买！医用口罩是为医疗用途而设计的。比如防止某些传染性疾病的病原体传播，防止易感人群被传染。由于其特殊用途，国家对这种医疗用品也是有明确的产品标准的，比如其过滤效果必须到达一定的级别。但是，不同用途的医用口罩的过滤效果也不同。我们在药店所能购买到的是普通的医用口罩，这种口罩一般是由一层或多层无纺布制成，对于颗粒物和细菌的过滤要求并不高，其过滤性能也低于外科用口罩和医用防护口罩。
   有的药店还出售含有活性炭等吸附性物质的口罩，但不管是普通医用口罩还是含有活性炭的口罩，一般都无法完全贴合面部，侧面严重漏风，无法保证其对PM2.5的有效过滤。

   那么应该买什么口罩？过滤效果：普通口罩＜N95口罩＜防毒面具
   如果你钱足够多，去买个专业的防毒面罩自然好。但是，目前来看应该还是没这个必要，而且大部分人应该花不起这个钱。
   对于PM2.5来说，N95型口罩是相对比较好的选择。N95是由美国国家职业安全与健康研究院(NIOSH)制定的粉尘类呼吸防护标准，属于比较主流的标准。
   简单地说，就是使含细微颗粒物的空气通过口罩，然后检测口罩阻挡了多少颗粒物。如果阻挡了90%以上的颗粒物，那么这个口罩就是N90型，如果阻挡了95%以上，那么就是N95型。那么是否需要购买N99型的呢？
  个人认为是没有必要的。因为口罩是采用物理性阻挡式过滤方式，过滤性能越强，也就意味着其透过性越差，戴上口罩之后呼吸所遇到的阻力也就越强。一旦呼吸频率稍微加快一点，人就会感到喘不过气来，N95口罩也有这种问题，所以请不要戴着N95口罩跑步哦！

   关于呼吸阀口罩，有的口罩配有呼吸阀，它的作用是可以更快速地排出人体呼出的湿热气体，提高面部的舒适度。

   如果你戴眼镜的话，用这种口罩不会被呼出的水蒸汽蒙镜片。另外，对于患有呼吸系统疾病，或者感觉普通口罩呼吸阻力过大的人，以及在潮湿环境中的人来说，是很有必要的。

  N/P型口罩是什么？市面上还有一些以其他字母开头，并搭配其他数字的型号的口罩，这又是什么呢？
  N系列：防护非油性悬浮颗粒无时限。

R系列：防护非油性悬浮颗粒及汗油性悬浮颗粒时限八小时。

P系列：防护非油性悬浮颗粒及汗油性悬浮颗粒无时限。

   所以，在选择口罩的时候，还需要视自己所处的环境来进行选择。对付生活中的雾霾，N系列口罩就够用了。另外，生物性微粒多为非油性颗粒，因此日常防护细菌和流感病毒用N系列的口罩也可以。

   雾霾之下，既然我们躲不过，那就让我们好好保护好自己吧！